{"id":30292,"date":"2023-04-14T14:30:52","date_gmt":"2023-04-14T12:30:52","guid":{"rendered":"https:\/\/wtw.waw.pl\/?p=30292"},"modified":"2023-04-14T14:30:52","modified_gmt":"2023-04-14T12:30:52","slug":"marcowe-lekcje-wf-za-nami-w-kwietniu-kolejne-szkoly","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/marcowe-lekcje-wf-za-nami-w-kwietniu-kolejne-szkoly\/","title":{"rendered":"MARCOWE LEKCJE WF W WTW ZA NAMI, W KWIETNIU KOLEJNE SZKO\u0141Y"},"content":{"rendered":"<p>W miesi\u0105cu marcu, mieli\u015bmy bardzo dobry odzew ze strony szk\u00f3\u0142 podstawowych, kt\u00f3re odwiedzi\u0142y nasz\u0105 siedzib\u0119 przy Wio\u015blarskiej 6, na bezp\u0142atne zaj\u0119cia W-F prowadzone przez naszych trener\u00f3w.<\/p>\n<p>Olbrzymi\u0105 popularno\u015bci\u0105 cieszy si\u0119 basen wio\u015blarski, kt\u00f3ry jest idealnym narz\u0119dziem do szkolenia podstaw z zakresu wios\u0142owania, siedzenia w \u0142odzi, &#8222;poruszania&#8221; si\u0119 w niej. Uzupe\u0142nieniem zaj\u0119\u0107 s\u0105 \u0107wiczenia na ergometrach. Wszystko poprzedzone jest kr\u00f3tkim wyk\u0142adem, gdzie m\u0142odzie\u017c z zainteresowaniem dowiaduje si\u0119 od naszych trener\u00f3w wiadomo\u015bci i ciekawostek zwi\u0105zanych z wio\u015blarstwem i sportami wodnymi.<\/p>\n<p>W marcu mieli\u015bmy a\u017c 9 spotka\u0144 u siebie: SP 211 (\u015ar\u00f3dmie\u015bcie) i SP 271 (Mokot\u00f3w) oraz jedno wyjazdowe do SP 404 (Wawer).<\/p>\n<p>W kwietniu kolejne odwiedziny, kolejnych szk\u00f3\u0142 podstawowych.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Je\u017celi chcesz zapisa\u0107 swoj\u0105 szko\u0142\u0119 na bezp\u0142atne zaj\u0119cie W-F w WTW, po prostu wy\u015blij do nas maila: <span style=\"color: #0000ff;\"><strong>wtw@wtw.waw.pl<\/strong><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_0509.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-30122 size-medium\" src=\"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_0509-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\"><\/a> <a href=\"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_0506.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-30119 size-medium\" src=\"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_0506-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\"><\/a> <a href=\"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_0500.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-30113 size-medium\" src=\"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_0500-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\"><\/a> <a href=\"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_0503.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-30116 size-medium\" src=\"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_0503-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\"><\/a><a href=\"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_0504.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-30117 size-medium\" src=\"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_0504-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\"><\/a><a href=\"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_0501.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-30114 size-medium\" src=\"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_0501-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\"><\/a><\/p>\n<p>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W miesi\u0105cu marcu, mieli\u015bmy bardzo dobry odzew ze strony szk\u00f3\u0142 podstawowych, kt\u00f3re odwiedzi\u0142y nasz\u0105 siedzib\u0119 przy Wio\u015blarskiej 6, na bezp\u0142atne zaj\u0119cia W-F prowadzone przez naszych trener\u00f3w. Olbrzymi\u0105 popularno\u015bci\u0105 cieszy si\u0119 basen wio\u015blarski, kt\u00f3ry jest idealnym narz\u0119dziem do szkolenia podstaw z zakresu wios\u0142owania, siedzenia w \u0142odzi, &#8222;poruszania&#8221; si\u0119 w niej. Uzupe\u0142nieniem zaj\u0119\u0107 s\u0105 \u0107wiczenia na ergometrach. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":30115,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-30292","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30292","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30292"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30292\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}