{"id":30299,"date":"2023-04-19T12:19:27","date_gmt":"2023-04-19T10:19:27","guid":{"rendered":"https:\/\/wtw.waw.pl\/?p=30299"},"modified":"2023-04-19T12:19:27","modified_gmt":"2023-04-19T10:19:27","slug":"rusz-sie-po-swietach-23-04-wioslujemy-na-bemowie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/rusz-sie-po-swietach-23-04-wioslujemy-na-bemowie\/","title":{"rendered":"&#8222;RUSZ SI\u0118 PO \u015aWI\u0118TACH&#8221; &#8211; 23.04 WIOS\u0141UJEMY NA BEMOWIE"},"content":{"rendered":"<p><span class=\"x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs xlh3980 xvmahel x1n0sxbx x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u\" dir=\"auto\">Jak szybko odzyska\u0107 energi\u0119 i form\u0119 po wielkanocnym ucztowaniu? Najlepiej podczas kolejnej edycji &#8222;Rusz si\u0119 po \u015awi\u0119tach ze Sportowcami&#8221;! <\/span><\/p>\n<p><span class=\"x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs xlh3980 xvmahel x1n0sxbx x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u\" dir=\"auto\">23 kwietnia w godz. 14.00-17.00 zapraszamy na aktywn\u0105 niedziel\u0119 do hali OSiR Bemowo. Podczas imprezy trenerzy i gwiazdy sportu tradycyjnie przygotowali dla Was zaj\u0119cia z r\u00f3\u017cnych dyscyplin. Jedn\u0105 ze stref b\u0119dzie strefa wio\u015blarska przygotowana przez Warszawskie Towarzystwo Wio\u015blarskie. To ju\u017c drugie wsp\u00f3lne wios\u0142owanie na zaproszenie dzielnicy Bemowo (w grudniu 2022r. organizowali\u015bmy w &#8222;Rusz si\u0119 przed \u015awi\u0119tami&#8221;).<\/span><\/p>\n<p><span class=\"x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs xlh3980 xvmahel x1n0sxbx x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u\" dir=\"auto\">Ka\u017cdy znajdzie co\u015b dla siebie!<br \/>\nNie ma na co czeka\u0107! Zapisy na stronie: <a class=\"x1i10hfl xjbqb8w x6umtig x1b1mbwd xaqea5y xav7gou x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xt0b8zv x1fey0fg\" tabindex=\"0\" role=\"link\" href=\"https:\/\/www.ruszsie.net\/?fbclid=IwAR1mbJqyLrgfo4fwEtdHu-Wp_r0apgK9EgHYynU_mLgI3oMbmkQGcJwq28w\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">https:\/\/www.ruszsie.net\/<\/a>.<br \/>\nSzczeg\u00f3\u0142y na <a href=\"https:\/\/bemowo.um.warszawa.pl\/-\/rusz-sie-po-swietach-ze-sportowcami?fbclid=IwAR1V_bPlmQNttXeLSEwoUSnFSw3IDa_0zzzgYgHaFVD0LBw5Q3NRrdQUsMw\">stronie dzielnicy Bemowo<\/a><br \/>\n<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak szybko odzyska\u0107 energi\u0119 i form\u0119 po wielkanocnym ucztowaniu? Najlepiej podczas kolejnej edycji &#8222;Rusz si\u0119 po \u015awi\u0119tach ze Sportowcami&#8221;! 23 kwietnia w godz. 14.00-17.00 zapraszamy na aktywn\u0105 niedziel\u0119 do hali OSiR Bemowo. Podczas imprezy trenerzy i gwiazdy sportu tradycyjnie przygotowali dla Was zaj\u0119cia z r\u00f3\u017cnych dyscyplin. Jedn\u0105 ze stref b\u0119dzie strefa wio\u015blarska przygotowana przez Warszawskie [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":30300,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-30299","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30299","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30299"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30299\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30299"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30299"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30299"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}