{"id":32515,"date":"2024-03-08T09:03:39","date_gmt":"2024-03-08T08:03:39","guid":{"rendered":"https:\/\/wtw.waw.pl\/?p=32515"},"modified":"2024-03-08T09:03:39","modified_gmt":"2024-03-08T08:03:39","slug":"krotki-meldunek-od-bartka-sochy-ze-zgrupowania-kadry","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/krotki-meldunek-od-bartka-sochy-ze-zgrupowania-kadry\/","title":{"rendered":"KR\u00d3TKI MELDUNEK OD BARTKA SOCHY ZE ZGRUPOWANIA KADRY"},"content":{"rendered":"<div class=\"xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">Mamy relacj\u0119 od naszego zawodnika Bartka Sochy, kt\u00f3ry aktualnie przebywa na swoim pierwszym zagranicznym zgrupowaniu kadry narodowej (m\u0142odzie\u017cowej) w Portugalii.<\/div>\n<div dir=\"auto\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">\u201e <em>Jestem w Portugalii pierwszy raz. Od samego przyjazdu, Lago Azul bardzo mi przypad\u0142o do gustu ze wzgl\u0119du na pi\u0119kne widoki przyrody otaczaj\u0105cej o\u015brodek. Pogoda jest mocno zmienna i akurat dzi\u015b nas nie rozpieszcza, dlatego te\u017c zamiast porannego treningu na wodzie mieli\u015bmy bieg i si\u0142owni\u0119. Na treningach na wodzie p\u0142ywam na czw\u00f3rce lub na &#8222;perku&#8221;. Zgrupowanie staram si\u0119 wykorzysta\u0107 maksymalnie je\u017celi chodzi o poprawianie techniki oraz szlifowanie formy fizycznej. Przygotowania do sezonu pr\u00f3buj\u0119 r\u00f3wnie\u017c pogodzi\u0107 z nauk\u0105 do matury. Do ko\u0144ca obozu pozosta\u0142 ju\u017c tylko tydzie\u0144. Mam nadziej\u0119, \u017ce pogoda dopisze i z ka\u017cdego dnia uda si\u0119 wycisn\u0105\u0107 100%<\/em> <span class=\"x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od\">&#8222;<\/span><\/div>\n<div dir=\"auto\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">My \u017cyczymy du\u017co s\u0142o\u0144ca i udanych trening\u00f3w, kt\u00f3re na pewno zaprocentuj\u0105 w sezonie startowym .&nbsp;<\/div>\n<div dir=\"auto\">Do dzie\u0142a &#8222;Soszka&#8221; !<\/div>\n<\/div>\n<div dir=\"auto\">&nbsp;<\/div>\n<div dir=\"auto\">.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mamy relacj\u0119 od naszego zawodnika Bartka Sochy, kt\u00f3ry aktualnie przebywa na swoim pierwszym zagranicznym zgrupowaniu kadry narodowej (m\u0142odzie\u017cowej) w Portugalii. &nbsp; \u201e Jestem w Portugalii pierwszy raz. Od samego przyjazdu, Lago Azul bardzo mi przypad\u0142o do gustu ze wzgl\u0119du na pi\u0119kne widoki przyrody otaczaj\u0105cej o\u015brodek. Pogoda jest mocno zmienna i akurat dzi\u015b nas nie rozpieszcza, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":32516,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-32515","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32515","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32515"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32515\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32515"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32515"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32515"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}