{"id":35126,"date":"2025-04-02T11:07:21","date_gmt":"2025-04-02T09:07:21","guid":{"rendered":"https:\/\/wtw.waw.pl\/?p=35126"},"modified":"2025-04-02T11:07:21","modified_gmt":"2025-04-02T09:07:21","slug":"srodmiejscy-olimpijczycy-trwa-program-dla-seniorow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/srodmiejscy-olimpijczycy-trwa-program-dla-seniorow\/","title":{"rendered":"\u015aR\u00d3DMIEJSCY OLIMPIJCZYCY &#8211; TRWA PROGRAM DLA SENIOR\u00d3W"},"content":{"rendered":"<div class=\"xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">Od 18 marca w Warszawskim Towarzystwie Wio\u015blarskim ruszy\u0142y bezp\u0142atne zaj\u0119cia sportowe dla senior\u00f3w!<\/div>\n<div dir=\"auto\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">Zaj\u0119cia przygotowuj\u0105 do wrze\u015bniowej, Warszawskiej Olimpiady Senior\u00f3w 2025r, ale mile widziani s\u0105 wszyscy ch\u0119tni \u2013 niezale\u017cnie od poziomu sprawno\u015bci.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">Projekt jest finansowany przez Dzielnic\u0119 \u015ar\u00f3dmie\u015bcie <span class=\"html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\"><a class=\"x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz xkrqix3 x1sur9pj x1fey0fg x1s688f\" tabindex=\"0\" role=\"link\" href=\"https:\/\/l.facebook.com\/l.php?u=http%3A%2F%2Fm.st%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAAR2r9XTepVBZW_mBxQTRwN2jFBmb77BuWT8SX7a4XiPoAMcmd9DiLf2gh9Q_aem_6D6Ttbcr5Y9vYhPzWixmYg&amp;h=AT1bSppvFSVbNhVtz9bJ-kc9xMxEfVx8mBQH_k3SMP_zbJhtw8S8VRs-kZnSP83Z5s2dQinfQaFatxjfsVMMTxBnw57_phAy3Mi7cjp5X-euzVznqbwSyoDScKZt3QmYlJP8HFTwMH20fipw6do&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT0X4bXSesp-HLfyJ0KoDdeSfp664AlpEKgCUJTiYT46feoTDeqQCqvu4kVzsgOnS6GaPnxTfk-PY9TyvGalkFLPNwrFHuQuhNFnvDbhd6wiI1F-9HxwjvhV5zGFFRTnJiOlq0cXkpaQlxEhlFuT8M6TpFl0V5FRSXzZ_cwm_OoLLZhYpBeD6RBQvGpg4Q4YEuzF7OhX1z7Z6eHC4m0HgRrMuA\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">m.st.<\/a><\/span> Warszawy.<\/div>\n<div dir=\"auto\">&nbsp;<\/div>\n<div dir=\"auto\">Do\u0142\u0105cz i b\u0105d\u017a cz\u0119\u015bci\u0105 tej sportowej przygody!<\/div>\n<div dir=\"auto\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">Zaj\u0119cia sportowe dla senior\u00f3w to inicjatywa, kt\u00f3ra pozwala starszym mieszka\u0144com na aktywne sp\u0119dzanie czasu . Uczestnicy maj\u0105 okazj\u0119 nie tylko poprawi\u0107 swoj\u0105 kondycj\u0119, ale r\u00f3wnie\u017c nauczy\u0107 si\u0119 \u0107wicze\u0144 dostosowanych do swoich mo\u017cliwo\u015bci. Zaj\u0119cia prowadzone s\u0105 przez do\u015bwiadczonych trener\u00f3w \u2013 Marcina Brzezi\u0144skiego (Mistrz \u015awiata i czterokrotnego olimpijczyka: Pekin 2008, Londyn 2012, Rio 2016, Tokio 2020, multimedalist\u0119 Mistrzostw Europy i Puchar\u00f3w \u015awiata) i Marysi Wierzbowskiej (olimpijka: Rio de Janeiro 2016 i Tokio 2020, Wicemistrzyni \u015awiata, Medalistka Mistrzostw Europy i Puchar\u00f3w \u015awiata, multimedalistka Mistrzostw Polski).<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">&nbsp;<\/div>\n<div dir=\"auto\">Projekt, cieszy si\u0119 du\u017cym zainteresowaniem i stanowi doskona\u0142y przyk\u0142ad promowania zdrowego trybu \u017cycia w\u015br\u00f3d senior\u00f3w.<\/div>\n<\/div>\n<div dir=\"auto\">&nbsp;<\/div>\n<div dir=\"auto\">&nbsp;<\/div>\n<div dir=\"auto\">.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Od 18 marca w Warszawskim Towarzystwie Wio\u015blarskim ruszy\u0142y bezp\u0142atne zaj\u0119cia sportowe dla senior\u00f3w! &nbsp; Zaj\u0119cia przygotowuj\u0105 do wrze\u015bniowej, Warszawskiej Olimpiady Senior\u00f3w 2025r, ale mile widziani s\u0105 wszyscy ch\u0119tni \u2013 niezale\u017cnie od poziomu sprawno\u015bci. Projekt jest finansowany przez Dzielnic\u0119 \u015ar\u00f3dmie\u015bcie m.st. Warszawy. &nbsp; Do\u0142\u0105cz i b\u0105d\u017a cz\u0119\u015bci\u0105 tej sportowej przygody! &nbsp; Zaj\u0119cia sportowe dla senior\u00f3w to [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":35127,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-35126","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35126","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35126"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35126\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35126"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35126"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35126"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}