{"id":37633,"date":"2025-11-27T15:48:46","date_gmt":"2025-11-27T14:48:46","guid":{"rendered":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/?post_type=projekt&#038;p=37633"},"modified":"2025-12-20T17:25:26","modified_gmt":"2025-12-20T16:25:26","slug":"bezplatne-lekcje-wf","status":"publish","type":"projekt","link":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/projekt\/bezplatne-lekcje-wf\/","title":{"rendered":"Bezp\u0142atne lekcje WF"},"content":{"rendered":"<p>Zaj\u0119cia trwaj\u0105 oko\u0142o 1 h i prowadzone s\u0105 przez wykwalifikowanych trener\u00f3w. Miejscem zaj\u0119\u0107 jest obiekt WTW przy ul. Wio\u015blarskiej 6 w Warszawie.<br \/>\nZapraszamy dzieci i m\u0142odzie\u017c od 4 klasy szko\u0142y podstawowej.<\/p>\n<p>W ramach zaj\u0119\u0107 oferujemy:<\/p>\n<ul>\n<li>nauk\u0119 wios\u0142owania na basenie wio\u015blarskim (8 stanowisk)<\/li>\n<li>nauk\u0119 wios\u0142owania na ergometrach wio\u015blarskich (18 stanowisk)<\/li>\n<li>\u0107wiczenia og\u00f3lnorozwojowe \/ rozci\u0105ganie \/ gimnastyka<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>M\u0142odzie\u017c powinna mie\u0107 ze sob\u0105 str\u00f3j sportowy na przebranie (koszulka, spodenki\/dres, obuwie sportowe, co\u015b do picia).<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Warszawskie Towarzystwo Wio\u015blarskie, zaprasza szko\u0142y na bezp\u0142atne lekcje WF. Zaj\u0119cia s\u0105 form\u0105 idealnego treningu m.in. przed zawodami Wio\u015blarskiego Tytana Warszawy., ale i nie tylko.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":37710,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false},"categories":[],"class_list":["post-37633","projekt","type-projekt","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/projekt\/37633","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/projekt"}],"about":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/projekt"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37710"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37633"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wpserwis.cfolks.pl\/r2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37633"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}